睡眠のリズムが狂ったよ

昨日は昼間ずっと寝ていたせいか、睡眠のリズムが狂ってしまいました。
まぁ、今に始まったことではないので気にしませんが。
そういう時は少しずつ取り戻していけばいいのです。

昼間、買い物に行きました。
今日は何にしようと考えていたら、ちょうどゴーヤが安かったです。
じゃ、ゴーヤチャンプルーに決定！
ゴーヤチャンプルーはこの夏我が家で(というか私一人？)大ヒット！
かなりハマってしょっちゅう食べています。
夏だけのつもりが、ゴーヤが安かったりするとついつい買ってきてしまいます。
まぁ、ゴーヤは栄養もあるし、おいしいし、いいんです。
お肉はスパムミートを使うのがお気に入りです。

今日もすごく眠くて、買い物から帰ったら寝てしまいました。
寝るのが幸せです。
寝てばかりはいけないんですけどね。つい。 暖かくして、ゆっくり眠れるっていうのはとっても幸せなことですよね？