ペパーミントでしゃっくり止まったよ

先日、いきなりしゃっくりが始まりました。
ま、しゃっくりって突然起きますよね(^^;

で、手元にあったペパーミントのオイルをとっさに使いました。
精油のビンから直接香りを嗅いだだけです。
まずは両方の鼻でゆっくりと。
深呼吸する感じです。
次は片鼻を押さえて、一方の鼻の穴だけで香りを嗅ぐ。
次に反対側。

すると、あっという間にしゃっくりが止まりました！
えぇ！？
とっさに手にとって特に何も考えずに使ってみたのですが・・・。
効いちゃったみたい。

今日の朝もしゃっくりが起きたので、同じように使ってみました。
すると、またあっという間に止まりましたよ！
う〜ん、これって効果あるのかも！？

最近は私の持っているエッセンシャルオイル総合医学ガイドをよく見ています。
分厚くて細かいから、パラパラと・・・。
いきなり覚えられませんって(^^;
そのガイドの「しゃっくり」の部分はやはりペパーミントがいいようです。
ただし、胸や腹部に塗布すると書いてありました。
これはセラピーグレードのオイルを使っている人なら塗布していいけど、そうでない場合はダメですね。
真似しちゃダメですよ。

私の場合は本当にとっさに手にとって香りを嗅いだだけです。
どこかでこの方法見たのかな〜？
あちこちから色々な情報が入っているので。
いや、きっとペパーミントのオイルがそうさせたに違いない！
エッセンシャルオイルって生きているんですよ。
だって植物のエキスをそのままギュっと詰めたものですから。
ものすごいパワーを持っています。
きっとオイルが教えてくれたのかも。
いや、ホント。そういうのってあるんですよ。

精油のビンから直接香りを嗅ぐだけなので、セラピーグレードのものでなくても大丈夫だと思います。
今度しゃっくりが起きたら、試してみてはいかがでしょうか。
ただし、人それぞれなので効かなくても文句言っちゃイヤよ。
その人の持つ疾患などにより、使ってはいけないオイルもあります。
上手に自分に合うオイルを使っていけたらいいですね(^_-)